terça-feira, 7 de junho de 2011

Tornozelo Zuadão


O treino desse domingo (05/06/11) Foi perfeito com exeção da mega torção no meu tornozelo esquerdo.
Treinozão na 308 lotada, o que me deixou bem animado. Com ajuda do Fellipe, Don e da Poli, guiei o treino para a galera "intermediaria" (Entre iniciantes e já experientes). Foi uma experiência boa, que pude  aprender muito nesse pouco tempo.
Logo depois do treino guiado, a galera de sempre reunida, então fomos treinar...
Pra começar só 99,5 precisions variadas. Todos fizemos, foi muito foda. A segunda meta era de 50 planches. Mas ai entre uma zuera e outra (giros) eu passei bem pouco em um "webster-side" e cai com o pé torto no chão. Muita dor, muita dor, mas tava vivo! Depois disso fomos tomar aquele açai *-* pra finalizar.

Fui no PS no outro dia pra saber se tava grave ou muito grave . Felizmente foi só uma torção com um melão no tornozelo. Ficará 100% em Duas semanas. O que vai atrapalhar minha vida toda. As gravações principalmente :S

Mas é isso ai, uma semana de repouso e eu sei que vai estar de boa para aqueles big jumps de 12m haha! Flws... Melhoras pra mim! \o/